A espinheira-santa é amplamente utilizada para tratar problemas digestivos, especialmente gastrite, refluxo e úlceras, devido às suas propriedades cicatrizantes e protetoras da mucosa gástrica.
Como age no corpo:
• Atua como um protetor natural do estômago, reduzindo a acidez e formando uma barreira contra a inflamação.
• Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, auxiliando na regeneração da mucosa gástrica.
• Tem efeito levemente laxante, ajudando no funcionamento intestinal.
Como fazer o chá:
• Ferva 1 xícara de água (200 ml).
• Adicione 1 colher de sopa de folhas secas de espinheira-santa.
• Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
• Coe e tome de 1 a 3 vezes ao dia, preferencialmente antes das refeições.
Outros benefícios:
• Auxilia no tratamento de úlceras gástricas e esofagianas.
• Pode ajudar na digestão e no alívio de azia.
• Tem ação antimicrobiana, combatendo bactérias como Helicobacter pylori.
Cuidados e contraindicações:
• Não recomendado para gestantes, lactantes e crianças.
• Deve ser consumido com moderação para evitar efeitos adversos.
